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糖尿病肾病的八大预防方法

发布日期:2020-08-06
  肾病必须进行早期防治。综上所述,我们日常生活的一些小细节对于预防糖尿病肾病也是至关重要的。对于糖尿病肾病给患者和家庭带来的危害,大家都有耳闻,那么如何才能知道自己的肾脏是否健康呢?该如何来判断呢?糖尿病病人一旦发生肾脏损害,出现持续蛋白尿则病情不可逆转,往往发展至终末期肾功能衰竭。
  八个预防糖尿病肾病的方法希望对您有所帮助:
  :即多饮水,这里说的多饮水是指每天保持饮水量在1500到2000ml左右。
  第二:在生活中应该适当限制蛋白质和钾的摄入量,有些人以为多吃蛋白质和钾是好事,其实不然,大家在日常生活中应节制含钾饮料、含钾水果的摄入。蛋白质好控制在每公斤体重0。6~0。8克每天,且以易消化的瘦肉和鱼类为佳。
  第三,应该控制食盐的摄入量。对糖尿病患者来说要食用的食物要尽量淡点,食盐摄入量应在每天6克以内。
  第四,严格控制血糖。其关键一是严格限制热量摄入,二是坚持良好的血糖控制,三是避免情绪激动、感染等引起血糖波动的各种因素。
  第五,控制血压必须严格,应该尽力使血压控制在130到80mmHg以下。
  第六,有些患者之所以患病是因为使用了有肾毒性的药物,因此在平时我们必须注意这些药物的使用。
  第七,摄入充足微量元素和维生素。特别是维生素C和锌、钙、维生素B、铁等,对肾脏有保护作用。
  第八,养成良好的生活习惯,不要吸烟,因为吸烟是加重糖尿病肾病的重要因素之一。
  以上就是糖尿病肾病的预防方法,希望对患者们有所帮助!以上概述仅供参考,有什么不适及时到医院就诊,不要错过好的治疗时期,早发现早治疗,后希望大家身体健康!
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